Nu se plictisesc în carantină. Jucătoarele de la Arsenal se pregătesc la domiciliu

Jucătoarele de fotbal ale clubului Arsenal Londra nu se plictisesc în timpul pandemiei de coronavirus. Izolate la domiciliu, englezoaica Beth Mead şi olandeza Danielle van de Donk nu au parte de relaxare şi efectuează antrenamente individuale.

„Este o situație ciudată şi trebuie să mă obișnuiesc. Am noroc, deoarece am cu ce să mă ocup în acest moment. Sunt foarte fericită, pentru că nu simt dureri la genunchi”, a spus jucătoarea de fotbal Arsenal Londra, Beth Mead.

Pe lângă exerciţii obişnuite, tinerele folosesc şi câteva elemente din box.

Pentru Beth Mead această pauză este una benefică, întrucât ea are posibilitatea de a se recupera cât mai reprede după accidentarea suferită la genunchi în luna februarie.

„Am probleme cu ligamentele la genunchi. Am un program pe care trebuie să-l respect în fiecare zi. Sunt aceleaşi exerciţii, care le fac zi de zi. Sună destul de plictisitor, dar este cam ceea ce trebuie să fac ca să-mi recuperez genunchiul cât mai repede”, a menționat jucătoarea de fotbal Arsenal Londra, Beth Mead.

Pe lângă şedinţele de pregătire, jucătoarele gătesc bucate speciale, însă susțin că mănâncă sănătos.

În prezent echipa feminină a clubului Arsenal se află pe locul 3 în clasament, la 4 puncte distanţă de liderul Manchester City. Gruparea londoneză este este campioana en-titre.


Preluat de la: Publika.md