Pentru a face suc proaspat de conopida aveti nevoie pentru a utiliza un storcator automat. In general, numai sucul pur de conopida nu este gustos, acesta este fara gust, insa il puteti combina cu miere sau orice alte condimente pentru a imbunatati gustul sau. Prin urmare, cel mai bine este de a face suc asortat.
Suc de conopida, castravete si mar
Puteti face suc proaspat foarte sanatos prin combinarea acestor doua legume (conopida si castravete) si mar.
Suc de conopida cu portocale sau mandarine
Acest suc este ideal pentru un sistem imunitar puternic.
Puteti face un suc de morcovi si conopida, care va fi extrem de util pentru sanatatea ochilor.
Sucul de conopida si rosii este, de asemenea, o combinatie interesanta. Pentru un plus de gust puteti adauga si cateva frunze de telina.
Suc proaspat de conopida cu pere
La prepararea acestui suc delicios, puteti adauga si putina scortisoara pentru un plus de savoare.
Suc de sfecla rosie cu conopida
Acest suc este foarte util pentru curatarea sangelui, ficatului, vezicii biliare și a rinichilor.
De ce conopida este atat de utila?
Cand mancati conopida murata sau conopida cruda, pulpa sa este utila pentru curatarea stomacului si a intestinelor de zgura. Atunci cand beti suc de conopida, organismul va absoarbe toate mineralele si vitaminele din grupa B.
Conopida contine vitamina C in doze mari, chiar maio mult decat lamaile. Un alt ingredient important este Omega-3 acizi, care sunt importanti pentru functionarea creierului uman si a memoriei. Conopida contine goitrogenic si purine, care au un impact pozitiv asupra glandei tiroide.
Preluat de la: Noi.md