Ce să manînci cînd ești stresat

Cel mai rapid efect de calmare il au portocalele datorita continutului ridicat de vitamina C, portocalele echilibreaza tensiunea arteriala si scade nivelul cortizolului (hormonul stresului). O ciocolata cu 70% cacao este ideala pentru a scapa de stres. Datorita continutului ridicat […]

(foto) „Dați o șansă păcii!” Sportivi moldoveni, alături de alți atleți, s-au adunat în Piața Satului Olimpic pentru „a face apel la o lume unită”

„„În lumea noastră sfâșiată de atâtea conflicte, războaie, ură și diviziune, Jocurile Olimpice sunt singurul eveniment care încă reușește să unească întreaga lume într-o competiție pașnică”, a spus președintele CIO, Thomas Bach.  La acest eveniment au participat și sportivii moldoveni, […]