De ce te doare gîtul
În majoritatea cazurilor, vinovată este o infecție virală. Mucoasa se inflamează, amigdalele se măresc, iar receptorii nervoși iritați provoacă senzația familiară de „zgîrietură” sau durere. Vestea bună este că organismul nostru se poate descurca singur. Lupta cu răceala durează în medie între 3 și 10 zile (uneori simptomele pot persista pînă la două săptămîni).
Preparatele imunomodulatoare și „pastilele minune” nu pot accelera procesul. Tot tratamentul se reduce la ameliorarea simptomelor.
Ce să faceți acasă
• Beți mai multe lichide. Acest lucru ajută organismul să elimine mai repede virusurile.
• Cald sau rece — alegeți în funcție de senzații. Sucul de fructe, ceaiul sau chiar înghețata pot reduce umflăturile și pot ameliora durerea.
• Umeziți aerul. Umiditatea optimă este de cel puțin 50%. Puteți folosi un umidificator sau chiar un prosop umed pe calorifer.
• Folosiți analgezice în cazul disconfortului puternic. Paracetamolul și ibuprofenul sînt potrivite, dar aspirina poate fi utilizată numai după vîrsta de 18 ani.
Ceea ce cu siguranță nu va grăbi vindecarea: bomboane cu „antibiotic” sau antiseptic. Efectul lor este superficial, iar ameliorarea pe care o oferă se datorează doar secreției de salivă.
Cînd trebuie să mergeți la medic
Consultați un specialist dacă:
• durerea în gît este însoțită de febră peste 38,2°C și ganglioni limfatici măriți (poate fi angină bacteriană);
• au apărut depuneri pe amigdalele și febra este mare — este important să se excludă mononucleoza infecțioasă;
• durerea pe o parte este atît de puternică încît este greu să deschideți gura — s-ar putea să fie o inflamație care necesită intervenție;
• a apărut sînge în salivă sau dificultăți de respirație.
Prevenire
• Spălați-vă pe mîini — este o regulă simplă și foarte eficientă.
• Aerisiți regulat încăperea.
• Persoana bolnavă trebuie să aibă vase și prosoape separate de restul familiei.
• Masca trebuie purtată de persoana bolnavă, nu de cea sănătoasă.
• Cea mai sigură protecție împotriva gripei și a complicațiilor grave este vaccinarea.
Nu întotdeauna este vorba de o răceală
Durerea în gît nu este întotdeauna asociată cu virușii. Ea poate fi rezultatul:
• respirației pe gură în cazul problemelor nazale,
• aerului poluat sau fumatului,
• abuzului de alcool, băuturi reci și mîncare picantă,
• solicitării intense a corzilor vocale (lectorii, cîntăreții, profesorii),
• refluxului de acid în cazul GERD (boala de reflux gastroesofagian).
În astfel de cazuri, consultarea unui medic este necesară.
Concluzie: durerea în gît este de cele mai multe ori inofensivă și trece de la sine. Dar dacă simptomele sînt puternice sau neobișnuite, consultați un medic. Pînă atunci, odihniți-vă, beți mai multe lichide și lăsați imunitatea să-și facă treaba.
Preluat de la: Noi.md