Durerea de cap poate apărea la orice vârstă și afectează și persoanele sănătoase. Dacă ai un astfel de episod, nu trebuie să apelezi întotdeauna la calmante. Îți spunem un truc care te va ajuta să te simți mai bine într-un minut.

Ține-ți mâinile și picioarele în apă călduță și pune o pungă cu gheață la ceafă. Căldura din mâini și picioare va atrage sângele din cap și va mai calma durerea.

Durerile de cap nu sunt periculoase, însă dacă sunt frecvente, este cazul să mergi la medic. Cere ajutor de urgență, dacă durerea de cap apare dintr-o dată și este puternică, este însoțită de oboseală, febră, amorțeli, dificultăți de vorbire sau de vedere.

Preluat de la: Noi.md