Specialiștii recomandă să alegem alimentele solide – anume ele contribuie la prevenirea cariilor dentare. În calitate de opţiuni au fost propuse carnea uscată şi oasele, care trebuie roase aşa cum făceau strămoşii noştri.

Ei consumau puțină mîncare moale și nu aveau așa probleme cu cavitatea bucală ca oamenii contemporani. Aceeaşi mîncare solidă asigură o mușcătura corectă, lipsa dinților strîmbi și ne va ajuta să pierdem în greutate, amintesc profesioniștii.

Preluat de la: Noi.md