Remedii pentru picioare umflate

Frunzele de alun Remediile pe bază de alun sînt bune în cazul picioarelor umflate și dureroase, neplăcere des întîlnită mai ales în perioada verii, cînd temperaturile sînt ridicate. Rolul leacurilor este de a tonifia venele și de a reduce retenția […]

De ce este bine să jucăm tenis

Astfel, toate activitățile fizice au efecte beneficii asupra sănătății, însă tenisul este „campion”. O confirmă studiile care arată că jucătorii de tenis sînt cei mai puțin expuși și se îmbolnăvesc cel mai rar de boli cardiovasculare. Da, e adevărat că […]

Afinele, bune pentru sănătate

Flavonoidele conținute de afine inhibă răspîndirea bacteriilor și a virusurilor. Îmbunătățesc funcția creierului, sînt bune pentru ochi și te apără împotriva infecțiilor tractului urinar. Afinele își datorează culoarea albastră cantităților mari de antocianine, pigmenți solubili în apă. Aceste substanțe vegetale […]