Miturile despre lapte

În primul rînd, laptele nu întărește sistemul osos, nu protejează împotriva osteoporozei şi a fracturilor. 20 de ani de observare asupra a 77 000 de femei în cadrul programului Nurse’s Health Study nu au identificat nici un efect al produselor […]

Remediile naturale interzise copiilor

Un leac străvechi, valeriana este unul dintre cele mai puternice sedative naturale. La adulţi funcţionează de minune, sub formă de tinctură sau capsule, însă pentru cei mici valeriana este prea puternică. O poţi înlocui cu ceai de tei. Atenţie, cumpără-l […]