Potrivit Noi.md, aceste informații au fost relatate publicației ruse gazeta.ru de către doctorul în științe medicale Olga Verba, președinta Asociației Medicilor de Medicină Aeronautică, cofondatoarea programului „Medicii la bord” și fondatoarea serviciului pentru pasageri „Zboruri sănătoase”.

„Condițiile de la bordul avionului sînt diferite de cele cu care sîntem obișnuiți la sol, iar acest lucru ne afectează starea. Există mai mulți factori care influențează organismul în timpul zborului. Primul dintre aceștia este zgomotul, care îi împiedică pe unii pasageri să se relaxeze sau să adoarmă în timpul zborului și poate provoca dureri de cap. De aceea, este bine să avem la noi dopuri de urechi sau căști”, a spus medicul.

Al doilea factor este reprezentat de diverse vibrații și de răul de mișcare din timpul zborului. Cei mai afectați de vibrațiile avionului sînt pasagerii ale căror locuri se află în zona unde funcționează elicele.

„Al treilea factor este hipoxia. În avion ne aflăm în condiții echivalente cu altitudinea de 2000 de metri deasupra nivelului mării. Pentru a contracara lipsa de oxigen, este recomandat să facem o plimbare de cîteva ore în parc sau exerciții fizice ușoare înainte de zbor. Însă nu este bine să facem sport intens cu o zi înainte de zbor, deoarece mușchii vor avea nevoie de mai mult oxigen pentru recuperare”, a adăugat doctorul.

Preluat de la: Noi.md