Ficatul şi rinichii sînt organe emonctorii, adică una dintre funcţiile lor este de a elimina deşeurile din organism. Anumite plante stimulează eliminarea renală: acestea sînt diuretice. Cele care permit detoxifierea ficatului sînt numite depurative.
Unele plante sînt în acelaşi timp diuretice şi depurative: este vorba în special de păpădie şi de mustaţa pisicii. O cură de detoxifiere, încluzînd în acelaşi timp plante diuretice şi depurative, se va dovedi benefică la schimbările de anotimp.
Rinichii filtrează sîngele pentru a elimina excesul de apă şi deşeurile, care sînt uneori toxice. Utilizarea plantelor diuretice permite sprijinirea acestui sistem de filtrare.
Mesteacanul, cozile de cireşe, pirul tîrîtor, feniculul, maghiranul, splinuţa, păpădia, socul, vulturica, ceaiul verde, mustaţa-pisicii.
Cînd se folosesc?
Ficatul filtrează şi elimină deşeurile, dar poate şi să neutralizeze toxinele şi agenţii cancerigeni. Cum deşeurile se evacuează la bilă, buna funcţionare a ficatului şi a vezicii biliare garantează în acelaşi timp o digestive corectă şi o detoxifiere eficientă. Plantele care stimulează activitatea ficatului sînt bogate în compuşi amari.
Anghinarea, fumăriţa, păpădia, ridichea neagră, armurariul, rozmarinul, turmericul, în asociere cu piperul negru, mustaţa –pisicii, boldo, brusturele
În caz de probleme digestive de origine hepatică: aceste plante stimulează activitatea unui ficat leneş; stimulează totodată secreţia de bilă şi favorizează evacuarea acesteia.
Pentru realizarea unei cure de detoxifiere. Benefic dacă urmaţi un tratament cu mai multe medicamente ( mai ales tratamente dificile şi îndelungate) dacă urmaţi o chimioterapie, dacă sînteţi adept al alimentaţiei nesănătoase şi al băuturilor alcoolizate şi înaintea unei cure de slăbire.
Pentru un ten sănătos: probleme de piele ( coşuri, ten gras) pot fi diminuate sau rezolvate dîndu-I o mînă de ajutor ficatului, care este de cele mai multe ori surmenat sau umflat.
Drojdia de bere nu este o plantă, ci o drojdie. Totuşi, ea contribuie la sănătatea generală a pielii şi a fanerelor ( unghii, păr) graţie conţinutului bogat de substanţe nutritive.
Ceaiul verde, în afară de acţiunea sa diuretică, are şi efectul de a arde grăsimile. Şi alte vegetale par să contribuie benefic la pierderea în greutate: alga marina brună stimulează termogeneza şi provoacă senzaţia de saţietate
Viţa de vie favorizează drenajul limfatic şi microcirculaţia. .
Preluat de la: Noi.md